"Śpi jak suseł"                           "Rozsypia się jak borsuk"                     "Chodzi spać z kurami"

Mocny zdrowy sen często jest porównywany do snu różnych zwierząt. Suseł, który głęboko zaszył się w swej norze, i któremu ciepło jest w gęstym futrze, stanowi symbol poczucia bezpieczeństwa, zazwyczaj utożsamiany z pojęciem spokojnego snu. Porównywanie naszych własnych doznań ze zjawiskami obserwowanymi u innych gatunków wymaga szczególnej ostrożności. Dopiero skrupulatne badania, łącznie z rejestracją czynności bioelektrycznej mózgu, pozwalają uzyskać rzetelną wiedze o tym, jak i kiedy śpią różne zwierzęta.

Zwierzęta podobnie jak człowiek, przyjmują określoną pozycję podczas snu.

Kot np. leży na boku, wyciągnięty lub skulony. Hiena leży na brzuchu z wygiętym grzbietem i nosem, lampart leży okrakiem na gałęzi, lew śpi na wznak itd.

Obserwacja potwierdza więc, że poszczególne gatunki przyjmują charakterystyczną pozycje podczas snu.

Czy stwierdza się u zwierząt stadia snu takie jak u człowieka ?

Okazuje się, że są one podobne do tych u ludzi ale czas jest tu inny.

Wiele zwierząt wykazuje przerywany, wielofazowy rytm snu i czuwania.

Podobnie jak u człowieka każdy epizod snu rozpoczyna się snem NON-REM, który przechodzi w sen REM. Czas więc trwania poszczególnych stadiów jest więc krótszy dużo niż u człowieka.

Materiały pochodzą z:

1. Alexander Borbely- ' Tajemnice snu' Warszawa 1990
2. Ewa Nowicka - Świat człowieka - Świat kultury" Warszawa 2006